Gymnaster står i brygga. Fotograf: Therese Svedin

I denna grupp tränar gymnaster på steg 1. Åldern varierar mellan 6 och 9 år. De tränar:

Tisdag kl. 17.30-19.30

Torsdag kl. 17.30-19.30

Att tänka på innan träning:

• Meddela frånvaro till ledarna 
• Kom i tid
• Vänta vid sidan innan träningen börjar, detta är viktigt då tränarna måste förbereda passet och vi vill inte ha några skador innan träningsstart
• Lämpliga kläder (kläder som är lätta att rör sig i men inte för pösiga, t.ex. tights och linne/t-shirt)
• Inga skor utan vi kör barfota i hallen
• Uppsatt hår om det är långt och ta av eventuella smycken
• Ta med vattenflaska, det blir svettigt och barnen behöver vatten för att orka!
• Gå på toa innan vi börjar så man slipper det under träningen

Förväntningar på barn och föräldrar under träning:

• Lyssna på sina tränare
• Göra sitt bästa
• Gå försiktigt mellan redskapen, då det annars kan ske krockar
• Om du som förälder stannar i hallen så vill vi gärna att du hjälper barnen vid övningar som de kan behöva stöd med.

Information sker genom hemsidan, Astras Facebooksida och i den slutna Facebookgruppen. Vill du se bilder från träningarna kan du följa Astra på Instagram. 

Läs mer om Kvinnlig Artistisk gymnastik och det Svenska tävlingssystemet på gymnastikförbundets hemsida.

Ledare är Freja Åsenstam, Molly Bylund och Jessica Jakobsson.